鼻甲肥大怎么预防
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西安中大耳鼻喉医院于2019-11-15发表
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鼻甲肥大怎么预防鼻甲肥大作为耳鼻喉疾病中常见的疾病，患上鼻甲肥大，会导致患者出现鼻塞，长期张口呼吸，嗅觉能力下降，咳嗽痰多等症状。那么，日常生活中要怎样预防鼻甲肥大疾病呢?下面，西安新城中大耳鼻喉医院的医师为您详细讲解。
远离鼻甲肥大的注意事项有以下几点：
注意一：为了能够远离鼻甲肥大疾病，我们要提高鼻子的御寒能力。如洗脸时，使用冷毛巾轻柔鼻翼两侧及周围的皮肤，直至发热、红润为停止。这样不仅可以促进比周围的血液循环，也可有效眼里鼻甲肥大疾病。
注意二：经常锻炼，如晨跑，冷水洗脸，常去呼吸新鲜的空气，都可锻炼鼻腔黏膜对外界冷空气的抵抗力。
注意三：养成良好的生活习惯，平时杜绝用手挖鼻，抠鼻，以免鼻粘膜损伤，导致毛细血管断裂，引起鼻部疾病的发生
注意四：养成良好的饮食习惯，平时多次水果，蔬菜;或者可用杯盛热开水，将蒸气吸入以改善鼻腔的湿度和血运，加强鼻功能，预防鼻甲肥大疾病的发生
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