西安哪种呼噜声是猝死前兆？

睡觉发出的鼾声是正常的，休息好了、气道通畅，鼾声也就消失了。如果是病态的打呼—睡眠呼吸暂停综合征，那可要警惕起来了。这个时候的气道已经不只是“不通畅”的问题了，而是已经完全闭合；这个时候就非常危险了。

　　哪种呼噜声是猝死前兆？

　　如果一个人睡了一晚，在７小时，暂停超过１０秒，每次呼吸暂停超过３０次７小时，从睡眠呼吸暂停综合症。仔细观察打鼾，你会发现一些打呼噜有间歇性的，这是一个短期喘息的时间。

　　虽然打鼾，呼吸暂停是为医生诊断疾病的重要标准，但其他重要的临床表现是医生的诊断，绞痛，夜间憋醒，心脏当你醒来时口干，睡眠不疲劳，白天嗜睡恢复，等等上。其实，谁不打呼噜的人有睡眠呼吸暂停。

　　打鼾已经得救了吗？

　　为了缓解睡眠呼吸暂停的症状，一边是单纯打鼾者效果的好方法。睡觉时，重力可以崩溃后引起舌和咽后壁，从而在上气道的阻塞，而侧面可以减少这种情况的发生。

　　选择一个合适的枕头是非常重要的。高枕会保持你的气道塌陷。低枕，你可以头向后仰太多，海拔较低，舌头后引起的崩溃。柔软的枕头将让你在颈部没有支撑的一侧，向外过度扭曲，导致气道阻塞。综上所述，高度适中，中等硬度的枕头是比较合适的。

　　长时间保持引起的反复运动的不良姿势或肌肉疲劳，也会引起抽筋。如果没有足够的热情之前热身运动，肌肉突然收缩，或立即到突然的温度变化，也可引起肌肉痉挛。

　　至于医疗和手术治疗，之后，由主管医生仔细检查，不要自己用药。因为危害是多方面的打鼾，因此，专家建议你打呼噜的问题一定要及时治疗，如果您有任何困惑，我们建议您先咨询我们的在线耳，鼻，喉专家，了解清楚情况后再选择相应的治疗方法，更多鼾症的相关信息您可以点击医院网站咨询。