鼻炎怎样预防比较适合呢?
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西安中大耳鼻喉医院于2018-25-11发表
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日常生活中，我们经常鼻塞，流鼻涕等鼻子不舒适的问题，都会让我们崩溃，若不及时进行治疗，还会引发种种危害。因此，尽早做好预防工作，防止疾病的侵袭带来严重的危害。那么，怎样预防比较适合呢?下面，专家为您详细讲解。
鼻炎的预防方法主要有以下几点：
预防一：想要远离鼻炎疾病，我们在日常生活中要保持室内湿度，避免空气过于干燥，造成鼻部不适，引发鼻部疾病。
预防二：日常生活中要养成良好的饮食习惯，保持正常是作息时间，并积极锻炼身体，提高身体抵抗能力，可预防鼻炎疾病的发生。
预防三：外出时，可佩戴口罩防止感冒病毒和粉尘的刺激，这样可有效预防鼻部黏膜受损，防止鼻炎疾病的发作。
预防四：当鼻部出现不适时，如鼻塞，鼻干等症状，可使用热毛巾捂鼻，缓解不适。
预防五：大多鼻炎患者是因为长期感冒不注意引起的。因此，我们要多运动，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力，可有效预防鼻炎疾病。
专家提醒广大患者，想要远离鼻炎疾病，日常生活中一定要做好鼻炎的预防工作。发现鼻炎疾病，请及时前往正规专业的耳鼻喉医院进行治疗。如果您有任何疑问，都可点击咨询我院“在线专家”或者拨打热线。祝您早日康复!
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