得了鼻炎要注意哪些
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西安中大耳鼻喉医院于2019-17-18发表
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得了鼻炎要注意哪些鼻炎是五官科疾病中发病率极其高的一种,对于任何人来说都避之不及。要想早日摆脱鼻炎这个可怕又难缠的病魔,我们就该重视鼻炎的禁忌,在一些细节上注意预防、缓解鼻炎。那么,患有鼻炎有哪些细节要注意?下面,具体看看西安新城中大耳鼻喉医院医师是怎么解释的。
得了鼻炎要注意哪些?
1、很多鼻炎都是由于感冒后引起的,因此,在生活中,人们一定要加强自己的身体锻炼,提高自己的抵抗能力。
2、过度疲劳、受凉、饮酒、抽烟、睡眠不足等这些都可以导致人体抵抗力下降,造成鼻粘膜调节功能降低,病毒乘虚而入。
3、在感冒流行期间,建议外出戴上口罩,少去公共场所,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、早晨的五点到十点,是花粉扩散的高峰时间,对花粉过敏的人,尽量不要长时间的待在花园处。
5、及时更换被罩、床单,防止螨虫极其分泌物进入鼻腔,诱发过敏性鼻炎。
6、在室内,一定要保持空气的湿度,不要让鼻子太过于干燥,同时,自己尽量不要使用香水、化妆品等刺激性物品。