过敏性鼻炎的饮食要注意什么
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西安中大耳鼻喉医院于2019-27-24发表
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过敏性鼻炎是一种常见疾病,其发病多数由各种过敏源引起,表现出鼻塞、嗅觉障碍等症状。过敏性鼻炎患者应注意饮食问题,那么过敏性鼻炎的饮食要注意什么?
过敏性鼻炎的饮食需要注意什么?
饮食营养方面的调理,对于减缓过敏性鼻炎的症状,也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项:
1、绝以下食物
牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
特殊处理或加工精制的食物。
人工色素:特别是黄色五号色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
2、吃以下食物:
多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
以上重点介绍了过敏性鼻炎的饮食问题,希望通过上述能给大家带来帮助,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您最专业,最详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!